网箱养殖青蚯蚓的方法如下：
准备箱筐
可以使用竹、荆条、藤条、木材、塑料等材料制作箱筐。
箱筐的规格有多种选择，例如60cm×30cm×20cm，或者60cm×40cm×20cm等，底部和侧面需要设有排水和通气的小孔。
箱内装料
箱内应装入比较松软的园土，或者将园土掺些锯末。
饲料的堆放高度不宜过高，一般16cm即可，这样既不会使饲料干燥，也有利于蚯蚓的生长繁殖。
放养蚯蚓
挑选优质的蚯蚓放入箱筐中，例如大平二号蚯蚓，具有个头大、寿命长、繁殖能力强、易饲养等特点。
投喂饲料
蚯蚓是杂食性动物，可以使用各种禽粪、畜粪、瓜果皮、菜叶、树叶以及无毒的生活垃圾等作为饲料。
饲料需要事先进行发酵，达到无臭味、无酸味、完全腐熟、外观咖啡色。投喂时，可以采用堆块上投法，厚度为10厘米，不要将床面盖满。
环境控制
养殖适宜的温度为20-27℃，湿度需要保持在70%-80%。
每天进行通风3-4次，以保证箱内的空气流通。
分离与孵化
当饲养床粪化后，需要将蚯蚓、卵茧和粪粒进行分离。
可以采用饵诱法、筐漏法或刮粪法等方法进行分离，并将卵茧和蚓粪移至新饲料饲养床表面孵化。
日常管理
定期检查箱内的蚯蚓生长情况，及时捕捉达到商品规格的蚯蚓。
保持箱内的湿度和温度稳定，定期喷水或移动放箱的位置以适应外界环境的变化。
通过以上步骤，你就可以成功地在家中进行网箱养殖青蚯蚓了。