清洗莲蓬头的方法有以下几种：
手动清洗
取下花洒头处的网罩或其他吸附水垢的部件，用毛刷清洗后再安回原处。
有些品牌的花洒配备有专门的花洒头开启工具，方便拆卸和安装。
将花洒浸入50/50白醋和水的溶液中一个小时，白醋能有效化除矿物沉积物。
手抹式清洗
对于出水孔采用橡胶粒设计的花洒，只需用手指轻抹橡胶颗粒，即可轻松将水垢揉碎并弹出。这种清洁方式利用了橡胶材质柔软不易结垢的特性。
自动清洗
一些花洒具有自动清除水垢的功能，如内部有清洁针，在转换出水方式时自动弹出，将水垢带出。
拆式清洗
对于塑料材质的花洒头，可以直接用手拧开，清理滤网和出水口后再装上。
金属材质的花洒头需要使用相关工具拆卸，仔细清理每个出水孔，并用白醋浸泡以去除污渍。
使用专用清洁剂
购买洗衣机专用清洁剂，按照说明使用，这种方法适用于各种材质的花洒头。
化学除垢剂
使用专门清除水垢的化学产品，按说明书操作，将莲蓬头放入含有除垢剂的水中浸泡十分钟，然后冲洗干净。注意，使用化学除垢剂时要小心，避免伤手和环境污染。
弱酸浸泡
将莲蓬头拆卸下来，放入含有白醋和洁厕灵等稀释溶液的盆中浸泡两小时，然后用清水冲洗干净。注意避免使用强酸碱，以免腐蚀莲蓬头表面。
润滑剂
对于金属生锈导致严重堵塞的花洒头，可以使用WD-40防锈润滑剂，这种除锈润滑剂具有金属亲和力和渗透性，能分离生锈层和金属层。
建议定期清洗莲蓬头，一般建议每1-2个月清洗一次，以保持淋浴设备的清洁和畅通。根据莲蓬头的材质选择合适的清洗方法，操作时要注意安全，避免使用过于暴力或化学性强的方法。