绘制形状
使用钢笔工具勾勒出第一块波浪板的形状。
将形状转化为选区，并使用油漆桶工具填充任意一种颜色。
复制和变形
顺着第一块波浪板的形状，再次勾勒出与之相吻合的波浪板。
将这个形状转化为选区并使用油漆桶工具填充所需的颜色。
对于单块波浪板而言，它也是对称图形。只需先画出其中一半，并使用填充功能进行填充。然后复制这一半并按Ctrl+T进行自由变形，在菜单栏中选择垂直反转选项，最后确认即可将两个半块合并成一个完整的波浪板。
渐变填充
如果需要进行渐变填充，请在图层面板中选择需要进行渐变填充的图层（即波浪板），然后按住Ctrl键单击画布以建立选区。
在工具面板中选择渐变工具，并在选区中填充所需的颜色渐变。
添加明暗效果
使用画笔工具选择合适的笔触大小，涂抹暗部和高光部分。
复制和排列
根据规律复制波浪板图层，基本上就可以得到类似的效果。
添加立体效果
可以通过轻移复制和添加图层样式来制作立体效果。例如，给文字图层添加一个【图层样式——外发光】，颜色设置为蓝色，以达到立体效果。
通过以上步骤和技巧，您应该能够制作出波浪板效果并实现您想要的外观。