罩杯ABCD的大小分法如下：
A罩杯
A罩杯通常表示较小的胸部尺寸。
适用于胸围与胸下围之差在1英寸（约2.54厘米）左右的女性。
B罩杯
B罩杯是相对而言中等大小的胸部尺寸。
适用于胸围与胸下围之差在2至3英寸（约5.08至7.62厘米）之间的女性。
C罩杯
C罩杯是相对丰满的胸部尺寸。
适用于胸围与胸下围之差在3至4英寸（约7.62至10.16厘米）之间的女性。
D罩杯
D罩杯通常表示较大的胸部尺寸。
适用于胸围与胸下围之差在4至5英寸（约10.16至12.7厘米）之间的女性。
需要注意的是，这些尺寸只是一个大致的参考，实际的罩杯大小还需要根据个体的实际情况来确定。最好是通过试穿不同罩杯的内衣来找到最合适的尺寸。