蜈蚣石斛的养殖方法如下：
基质选择
石斛需要疏松、透气、排水良好且无病菌的土壤。可以使用树皮块、木炭块、泥炭苔藓、蕨根按照3:2:2:1的比例混合，或者使用泥炭土、腐叶土等基质。
浇水
石斛需要保持湿润的生长环境，但不能积水。可以使用喷雾方式浇水，保持基质湿润。夏季高温时，可以每天浇三次水，冬季则需减少浇水频率，保持土壤微润。
施肥
石斛需要定期施肥，每隔1个月施一次液体肥，如磷酸二氢钾液，也可以使用羊粪或菜籽饼发酵后施肥。注意不要过量施肥，以免影响石斛生长。
光照
石斛不喜欢强烈的阳光，应放置在半阴处，或使用遮阳网进行遮挡。在冬季正午时分，可以适当让石斛接受一些阳光。
温度控制
石斛的最佳生长温度为15~30℃，最高不超过35℃，最低不低于5℃。在冬天需要做好保暖工作，避免低温导致的冻害。
病虫害防治
石斛容易受到蚜虫、白粉病等病虫害的侵袭。可以使用生物农药或化学药剂进行防治，注意药剂的剂量和使用方法，以免影响石斛的健康生长。
通风
石斛需要良好的通风环境，特别是在高温季节，需要确保空气流通，防止根部腐烂。
湿度控制
石斛适合较高的湿度环境，空气湿度最好维持在60%以上，但不应超过90%。可以使用喷雾等方式增加空气湿度。
通过以上步骤，可以有效地养殖蜈蚣石斛，使其健康生长。