生麦片的吃法有以下几种：
煮燕麦粥
将生燕麦片放入锅中，加入适量的水，烧开后转中小火煮10到15分钟，直到燕麦片变软。
煮的过程中可以加入牛奶、蜂蜜或水果增加口感和营养。
杂粮米饭
在白米中加入10%到20%的麦片，用高压锅做成杂粮饭，这样对控制血糖非常好。
加入其他食物
在煮粥时，可以加入鸡蛋、蔬菜等食物，增加营养和口感。
煮熟的麦片也可以撒入牛奶中，煮几分钟即可。
速食燕麦片
即食型的速食麦片可以用热水或煮沸的牛奶冲泡，几分钟就能搞定，适合快节奏的生活。
制作饼干或面包
在制作饼干或面包时，也可以适量加入一些麦片，增加口感和营养。
其他创意吃法
可以将生燕麦片用80度的水温泡3分钟，等麦片稍凉后兑入蜂蜜食用。
在做红豆粥时，可以将燕麦片、红豆、大米一起放入高压锅中，大概十分钟就可以食用。
以上是生麦片的一些常见吃法，可以根据个人口味和需求选择合适的方法。