当父母想要离婚时，作为子女，你可以采取以下措施：
保持冷静：
首先，你需要冷静下来，理解离婚是他们两个人的问题，与你无关。尽管这可能会让你感到失落、难过或愤怒，但保持情绪稳定是至关重要的。
倾听和理解：
尝试与父母进行坦诚的沟通，倾听他们的想法和感受。了解他们为何决定离婚，以及他们在离婚过程中遇到的困难和挑战。尽量站在他们的角度思考问题，表达你的关心和支持。
寻求外部帮助：
如果父母之间的分歧无法通过沟通解决，你可以寻求外部帮助。这包括亲戚朋友、居委会或专业调解机构的介入。他们可以提供中立的意见和帮助，协助双方找到解决问题的途径。
关注子女权益：
在父母离婚过程中，确保子女的基本权益得到保障。这包括抚养权、财产分割、赡养费等问题。你可以咨询专业律师，了解相关法律规定，帮助父母在法律程序中维护各自的合法权益。
给予支持：
在父母离婚后，他们可能会面临许多挑战，如重新建立生活、寻找新的伴侣等。作为子女，你可以提供情感上的支持和陪伴，帮助他们度过这个困难时期。同时，也可以鼓励他们积极参与社交活动，拓展新的社交圈子，寻找新的兴趣爱好。
自我调适：
离婚对你也会产生很大的影响，因此你需要关注自己的情感和心理健康。寻求朋友、家人或专业人士的支持和帮助，与他们分享你的感受和困惑。通过运动、冥想、心理咨询等方式，缓解压力和负面情绪。
总之，面对父母离婚，最重要的是保持冷静、理解和支持。通过有效的沟通和寻求外部帮助，你可以帮助父母度过这个困难时期，同时保护自己的权益和心理健康。