购买台灯时，可以参考以下几点建议：
光线
亮度稳定、无闪烁：确保光线稳定，避免眼睛疲劳和不适。
光线柔和：选择柔和的光线，适合长时间阅读。
光线均匀：避免点光源，选择光线分布均匀的灯具。
无眩光：选择灯具/灯罩设计合理的台灯，减少眩光对眼睛的影响。
证件
产品合格证、安全证书：确保产品符合国家安全标准，有CCC认证标识。
质检报告、质保卡：查看产品的详细质量报告和使用说明。
使用及售后服务
使用简便：选择易于更换灯头和使用保养的台灯。
维修地址和电话：确保有便捷的售后服务，以便在需要时进行维修。
便于更换灯管
灯管可更换：选择灯管可以轻松更换的台灯，延长使用寿命。
LED台灯：由于LED台灯无法更换灯珠，建议慎重挑选。
外观质量
接近自然光：选择光源接近自然光的台灯，提供舒适的阅读环境。
无频闪：避免选择频闪严重的台灯，减少眼睛疲劳。
色温值
适宜色温：选择色温在4000K至5200K之间的台灯，适合不同年龄段的使用需求。
品牌选择
专业品牌：选择知名度高、专业性强的品牌，确保产品质量和安全性。
其他功能
调光系统：选择具有高精准智能调光功能的台灯，满足不同光线需求。
抗衰减性能：选择抗衰减性能好的台灯，确保长期使用稳定。
通过综合考虑以上几点，可以选购到既符合个人需求又安全可靠的台灯。建议在实体店或网上商城仔细比较不同产品的性能和评价，选择最适合自己的台灯。