团建，全称 团队建设活动（Team Building），是指为了实现团队绩效及产出最大化而进行的一系列结构设计及人员激励等团队优化行为。它包括启发共同愿景、形成内部共识、凝聚向心力、建立优质团队及促进协同合作等课题。团建活动旨在通过自我管理的小组形式，让员工在特殊的情境下有更多的情感交流，创造难忘的共同经历，这些经历将成为他们关系的纽带，有利于团队协作。
团建的主要目的包括：
1. 增强团队意识和协作精神。
2. 促进团队成员之间的信任和坦诚沟通。
3. 提升团队的大局意识、服务精神和团队精神。
4. 通过共同经历，增强团队的凝聚力和向心力。
5. 满足员工的精神需求，如被尊重、归属感、安全感和被爱。
6. 改善团队氛围，促进团队的高效运转。
团建的形式多样，可以是传统的场地活动，如户外拓展、团队游戏等，也可以包括一些轻松的活动，如一起吃饭、旅游等，以帮助员工之间快速熟悉并增进团队凝聚力。
总的来说，团建活动是提升团队整体效能和员工满意度的重要手段，通过这些活动，可以有效地增强团队凝聚力和协作精神，从而提高团队的工作效率和氛围。