在高尔夫中，"释放"（release）指的是将储存在球杆头的力量传递给球的过程。这个动作不仅仅是简单地将手腕甩直，而是一个逐渐的过程，涉及到整个身体的协调运动。正确的释放对于打出漂亮的一击至关重要。
释放不是瞬间动作：
它是一个逐渐的过程，从触球开始到力量传递结束。
手腕的正确使用：
避免在触球瞬间做出翻腕的动作，而是应该保持手腕和手臂的正确位置和动作。
延迟释放：
在合理的释放位置之前，保持手臂和球杆之间的夹角不变，甚至变得更小，有助于产生更大的挥杆速度。
避免提前释放：
过早地打开手臂与杆身之间的角度会导致击球减速，影响击球的力量和方向。
正确的挥杆顺序：
下杆时应该先启动下半身，再带动手臂下杆，最后释放杆头。
理解并掌握这些关于释放的概念，可以帮助高尔夫球员提高挥杆技巧，打出更好的球。