学生跑步的时间可以根据个人的生活习惯、身体状况以及学校安排来决定。以下是一些推荐的跑步时间：
早晨
早上7点左右：有助于提高消化吸收，促进新陈代谢，同时空气清新，含氧量高。
早上6点半左右：许多高校恢复早间锻炼，晨跑可以唤醒身体，提高活力。
下午
下午4点至6点之间：此时人体生物钟活跃，身体机能处于最佳状态，跑步可以提高效率并减少受伤风险。
晚上
晚上8点至10点：有助于加快肠道蠕动和消化，减少胃肠道负担，同时可能有助于提升睡眠质量。
其他考虑
避开炎热季节的中午时段：在夏季气温较高的地区，中午前后是避开炎热季节的好时机。
考虑个人生物钟：有些人可能在早晨感到精力充沛，而有些人则可能在傍晚或晚上更有活力。
考虑学校安排：有些学校可能允许学生在课间或者放学后到操场上进行跑步锻炼。
考虑安全因素：晚上跑步应避免在光线昏暗的环境中进行，以确保安全。
请根据个人情况和学校规定选择最适合自己的跑步时间。