减少家里的蟑螂可以通过以下方法实现：
保持家居环境整洁干燥：
定期打扫卫生，尤其是厨房和卫生间等容易滋生蟑螂的地方。清理残渣和垃圾，避免食物散落在地上，这样可以减少蟑螂的食物来源。
阻止蟑螂藏身之地：
使用硅胶或其他密封材料封堵家具、电器等设备的缝隙，让蟑螂无处可藏。
定期检查家中排水系统：
确保排水系统畅通无阻，避免蟑螂从中爬入。
使用蟑螂饵剂：
选择一款安全有效的蟑螂饵剂，如威器杀蟑饵剂，放置在蟑螂出没的地方，定期检查并补充饵剂。
诱捕法：
利用蟑螂诱捕器，如粘贴式或诱饵盒，放置在蟑螂出没频繁的地方，连续使用一段时间以捕获蟑螂。
化学防治：
在必要时，可以使用环保且符合安全标准的杀虫剂，按照说明书的指示均匀喷洒在蟑螂常出没的区域，但需注意儿童和宠物的安全。
生物控制：
考虑引入天敌，如蚂蚁或蜘蛛，它们会捕捉蟑螂。同时，一只健康的猫或狗也可能成为自然的灭蟑专家。
长期维护：
清除蟑螂后，持续保持家居的清洁，形成良好的卫生习惯，定期检查并维护是防治蟑螂的长久之计。
通过以上措施，可以有效减少家里的蟑螂数量，并保持家居环境的清洁和卫生。