大熊猫主要生活在中国长江上游的高山深谷，具体分布于以下几个地区：
秦岭山系：
位于南麓，主要分布在佛坪、洋县，以及太白、宁陕周至、留坝、宁强等县。
岷山系：
主要分布在甘肃文县以及四川的其他地区。
邛崃山、大相岭、小相岭和大小凉山：
这些地区位于四川境内，是大熊猫的另一个重要栖息地。
大熊猫活动的区域通常包括坳沟、山腹洼地、河谷阶地等，这些地方海拔在2400至3500米之间，拥有茂密的竹林和适宜的环境条件，为大熊猫提供了丰富的食物资源和水源。
大熊猫是一种喜湿性动物，对环境的湿度和温度有一定的要求，它们通常生活在湿度80%以上、气温相对稳定的环境中。
保护大熊猫及其栖息地对于它们的生存至关重要，中国政府和国际社会已经采取了一系列的保护措施来确保大熊猫种群的稳定和繁衍