室内养殖蘑菇的方法如下：
选购菌包
选择品质好的蘑菇菌包，这些菌包通常含有预培养的蘑菇菌丝体。
确保菌包没有霉变，并在购买前检查其是否含有孢子，因为孢子种植难度较大，不适合新手。
准备环境
将菌包放置在半阴暗、潮湿、通风的地方，避免阳光直射。
使用湿毛巾或餐巾纸覆盖菌包袋口，并常向毛巾或餐巾纸喷水，保持透气湿润。
保持温度在5℃至32℃之间，最适宜温度为20℃至25℃。
覆土管理
当菌丝基本长到料层底部时进行覆土，覆土材料可用细泥、砻糠灰或河泥、砻糠灰，比例为二十比一，覆土厚度3至4厘米。
每平方米喷清水2.25公斤，土层缝隙里有菌丝冒出时补土。
出菇管理
覆土后15天，菌丝开始扭结成原基时进行通风、喷水，使床面始终保持湿润状态，保持空气湿度在85%至90%。
十天后等待收获。
注意事项
蘑菇生长过程中不需要晒太阳，散射光也不用，放到阴暗的角落最好。
通风温度很重要，保持通风良好，温度适宜，有助于蘑菇生长。
菌袋内存水要及时倒出，避免积水烂根。
消毒杀菌
养料堆制完成后，需要进行彻底的消毒杀菌，然后将养料搬入菇房中，在菇床上铺好。
接种前要对菌种进行严格检查，确保菌种质量。
通过以上步骤，你就可以在房间内成功养殖蘑菇了。建议初学者从简单的品种开始，如平菇或香菇，并注意观察蘑菇的生长情况，及时调整环境条件。