红树林主要分布在 热带和亚热带海岸潮间带，具体分布情况如下：
国内分布
广东：湛江等地有红树林。
广西：红树林资源量最丰富，面积占中国红树林面积的三分之一，主要分布在北海、防城港、钦州、贵港等地。
海南：红树林主要分布在海南岛沿岸，如东寨港国家级自然保护区、海南红树林湿地保护公园等。
福建：红树林主要分布在福建沿海，如漳江口等地。
浙江：有少量红树林属于人工移植。
台湾：红树林主要分布在西部沿海各河口附近，如台北县淡水镇和中港溪的出海口。
国外分布
全球：红树林总面积大约13.8万平方公里，主要分布在赤道周围的热带地区，40%左右集中在东南亚，印度尼西亚占全球的约三分之一。
其他：红树林还可以分布在南北回归线之间的其他热带地区，如澳大利亚南部沿海、新西兰沿岸等。
总结起来，红树林主要分布在热带和亚热带的海岸潮间带，中国红树林主要分布在广东、广西、海南、福建和浙江等地，而全球红树林的分布则以赤道为中心，南北回归线之间为主，东南亚地区尤为繁盛。