从上海浦东机场到上海南站，您可以选择以下交通方式：
地铁
乘坐 机场七线，全程大约需要1小时15分钟至1小时35分钟，票价为7元。
或者，您可以先乘坐 地铁2号线到 人民广场站，然后换乘 地铁1号线，最后换乘 地铁4号线到达上海南站，全程大约需要1小时35分钟左右，票价为7元。
机场大巴
乘坐 机场大巴7号线，全程大约需要1小时至1小时30分钟，票价为20元。
磁浮列车+地铁
先乘坐 磁浮列车到 龙阳路站，然后换乘 地铁2号线，最后换乘 地铁4号线到达上海南站，全程大约需要1小时20分钟至1小时30分钟，票价为磁浮40元加地铁7元。
驾车
如果选择驾车，根据路况，大约需要40分钟左右，具体时间取决于实际交通状况。
请根据您的具体情况和偏好选择合适的交通方式。需要注意的是，实际旅行时间可能会因当天交通状况而有所不同，建议您提前规划行程