阳历和阴历是两种不同的历法系统，它们的主要区别在于参照物和计算方式：
参照物
阳历：以太阳的运行为基础，以地球绕太阳一周的时间为一年，称为一个回归年，长度约为365.2422天。
阴历：以月亮的运行为基础，以月亮绕地球一周的时间为一个月，称为一个朔望月，长度约为29.53天。
月份和年份
阳历：一年分为12个月，每个月固定为30或31天，只有二月例外，平年为28天，闰年为29天。
阴历：一年分为12个月，每个月的天数不固定，通常为29或30天，为了使年份长度接近回归年，阴历会有闰月，使得某一年有13个月。
节气和节日
阳历：节气是根据太阳的运行来计算的，每年有24个节气，如立春、惊蛰等，这些节气在阳历中日期固定。
阴历：节气是根据月亮的运行来计算的，日期不固定，通常在阳历的1月21日至2月20日之间。
表示方法
阳历：日期用阿拉伯数字表示，例如2024年12月20日。
阴历：日期用中文汉字表示，例如二〇二四年腊月初十。
应用
阳历：国际上通用的历法，广泛应用于日常生活、国际交流和科学研究。
阴历：在一些文化和宗教中仍有使用，如中国的农历、伊斯兰历等。
总结：
要区分阳历和阴历，主要看日历上日期的表示方式，阳历用阿拉伯数字表示，阴历用中文汉字表示。此外，阳历的节气和节日日期是固定的，而阴历的节气和节日日期则不固定。通过这些特点，可以很容易地区分两种历法。