交叉肩带法
把右边肩带穿过头放到左边腋下，左边肩带穿过头放到右边腋下，这样肩带就隐形了，同时有防走光的效果。
斜肩露肩肩带隐藏法
把露肩那边肩带的前面扣子解下来，从后面穿过腋下再卡在另一侧肩带前面的纽扣上。
一字肩肩带隐藏法
把左边的肩带脱下来转个圈圈，穿到胳膊中部，再穿上袖子，右边肩带同样操作。
使用隐形肩带
可以选择透明的内衣肩带，这样如果不靠近看是看不出来的。
将内衣带系在腰部
将内衣带系在腰部，并在腰上扣好，这样可以有效隐藏内衣带。
选择无肩带内衣
直接穿无肩带内衣在衣服里面，简单方便，且无肩带内衣一般都有软钢圈支撑，能够保证胸部的美感。
使用胸贴
胸贴可以适用于露肩装，无论是露肩婚纱、抹胸婚纱还是露背婚纱，都可以避免内衣带子露出来的问题。
选择包肩的婚纱
包肩的婚纱在肩膀处有设计，可以隐藏内衣带子，避免滑落的问题。
宽肩带隐藏法
将一边肩带的长度放调到最长，然后摘下一边的肩带挂到另一边，这样既不会影响内衣的脱力，又能保持造型。
根据你的具体需求和穿着场合，可以选择以上一种或多种方法来隐藏抹胸内衣带。希望这些建议对你有所帮助!