更换铝扣板吊顶的灯泡需要遵循以下步骤：
关闭电源
在更换任何电器设备之前，首要任务是关闭电源，以确保安全，防止触电事故。
拆卸旧灯
使用一字型螺丝刀插入铝扣板的缝隙中，将铝扣板翘起一个角，然后用手取下铝扣板，从而取出旧灯泡。
对于条形板吊顶，可能需要先拆下扣条，再拆条板，才能更换灯泡。
对于方形板吊顶，可以先取其中一块方板，通过吊顶灯和周围方板间的空隙用壁纸刀撬动取下该吊顶板，然后进行换灯。
购买新灯
根据需要更换的灯具尺寸，在灯具店或网上购买合适的新灯。
安装新灯
将新灯安装到铝扣板吊顶上，并使用螺丝等工具固定，注意新灯的安装位置和方向，确保其能够正常工作。
对于集成吊顶灯，需要先将灯罩拆下，更换上同型号的灯管，然后按顺序装上灯罩和铝扣板，并固定牢。
接通电源
将新灯安装到电源插座上，并接通电源，检查新灯是否能够正常工作。
恢复吊顶
确保所有铝扣板安装回原位，并调整水平，完成更换过程。
通过以上步骤，可以安全有效地更换铝扣板吊顶的灯泡。在整个过程中，务必注意保护铝扣板吊顶的表面，避免使用尖锐工具造成损伤。