罗源滨海新城的规划主要围绕以下几个方面展开：
地理位置与交通发展
罗源滨海新城位于福州市罗源县，具体位置在松岐路1号，占地面积约5740亩。
规划将打通罗源县城至罗源湾的动脉，拓展城区骨架，使中心城区与罗源湾、温福铁路罗源火车站地区连为一体，实现同步发展。
用地规划
规划将约3900亩用于商业和住宅用地。
其余的1840亩规划作为科教、文卫、旅游等公共设施配套和路网等市政设施配套建设用地。
6000亩内滩水库规划作为排洪、旅游和景观用海。
发展与投资
项目旨在通过吸引更多其他乡镇人口入住，使城区总人口达到15万人以上，实现全县一半以上人口的集聚。
对接央企，落地大项目好项目，撬动临港产业发展。
通过4-5年时间，集中在4平方公里的范围内，完成约200亿元的投资规模，建设一座集商贸、住宅、科教、文卫、旅游为一体的滨海旅游城市。
公共设施与市政配套
规划包括科教、文卫、旅游等公共设施配套和路网等市政设施配套建设用地，以提升居住环境的综合性和便利性。
环境与绿化
罗源湾滨海新城的容积率为2.5，绿化率为30%，车位比为1:0.8，提供良好的居住环境。
具体项目与开发商
罗源湾滨海新城由罗源湾滨海新城置业有限责任公司开发，主要户型为三居室，物业类别包括普通住宅、别墅、商铺、写字楼、商住楼等。
开发商为世纪金源集团，物业公司为金源物业管理有限公司，物业费分别为住宅1.3元/㎡、商业2.5元/㎡。
规划调整
为强化国土空间规划在城市建设中的战略引领与刚性管控作用，罗源县对《罗源湾滨海新城 A-03-4地块控制性详细规划调整》进行了公示，征求社会各界和全体市民的意见和建议。
综上所述，罗源滨海新城的规划注重交通发展、用地规划、产业发展、公共设施配套、环境绿化及具体项目实施等多个方面，旨在打造一个集商贸、住宅、科教、文卫、旅游为一体的现代化滨海城市。