如果您的橡筋裤头太紧了，可以尝试以下几种方法来解决问题：
使用衣架撑大
将裤头挂在衣架上，让它长时间撑开，这样可以使橡筋逐渐变松。但这种方法效果较慢，且容易失去弹性。
使用橡皮筋加宽
如果您会针线，可以购买一些橡皮筋来加宽裤头。将新的橡皮筋缝在裤腰的合适位置，以增加宽度。
请人修改
您可以到路边的裁缝摊，让专业的裁缝帮您修改裤头，通常费用在一元左右，既快速又有质量保证。
选择合适的型号
购买裤子时，务必先试穿，确保舒适后再购买。选择有裤头拉链和扣子，或可以调节腰围的款式，这样可以根据需要调整腰围，避免橡皮筋过紧。
剪开橡筋并重新打结
如果裤腰内的橡筋是穿进去的，可以找到裤腰内面，前或后档上的接缝处将其剪开，然后将橡筋拉出，找到接口并重新打结。如果是穿着时间长的松紧带，可以将新的橡筋与旧的橡筋连接，再慢慢拉出旧的，最后将新旧橡筋的末端打结。
缝制调整
在裤腰内侧合适的位置用剪刀或刀片划开，将裤子布与大皮筋分开，然后剪断大皮筋，并在内侧缝制，使橡筋有一段可以回缩，释放更多空间。
更换松紧带
对于宝宝来说，如果橡皮筋太紧导致勒伤，可以更换宽松的内裤，并对伤口进行消毒处理，避免沾水，每天用消毒水消毒1-2次。
根据您的具体情况选择合适的方法，可以有效地解决橡筋裤头太紧的问题。如果裤头太紧影响健康，建议尽快处理。