帆布鞋磨脚是一个常见的问题，以下是一些有效的解决方法：
穿厚袜子：
穿厚袜子可以提供额外的缓冲，减少脚部与鞋子的直接摩擦。
温水浸泡：
用温水浸泡帆布鞋可以软化鞋面，减少磨脚的可能性。
矿泉水瓶挤压：
将矿泉水瓶挤在磨脚部位，有助于缓解磨脚。
吹风机吹热：
用吹风机对磨脚部位吹热，然后冷却，反复几次可以软化皮质。
湿毛巾敷：
用湿毛巾敷在磨脚部位，使其变软，然后用鞋楔撑大。
报纸塞入：
把报纸揉成团，微微打湿后塞入鞋里，第二天取出报纸，鞋子会变大一些。
白酒软化：
在帆布鞋内抹上一层白酒，放置一两个小时，软化皮质。
创可贴：
在脚后跟或脚指头贴创可贴，减少摩擦。
鞋撑：
使用鞋撑撑鞋，保持鞋子形状，减少磨脚。
调整走路姿势：
注意调整走路姿势，避免不正确的姿势加重磨脚。
选择合适尺码：
确保购买合适尺码的鞋子，避免过紧导致磨脚。
涂抹软化剂：
在磨脚处涂抹凡士林、护手霜等软化剂，减少摩擦。
使用后跟贴：
对于后跟磨脚，可以使用后跟贴来减轻摩擦。
这些方法可以单独使用，也可以结合使用，具体效果可能因个人情况而异。如果磨脚情况严重或导致皮肤破损，建议及时就医处理。