日本人穿和服的主要场合包括：
重大节日或纪念日：
如成人节（1月15日）、结婚式、祭祀等。
正式场合或典礼：
如毕业典礼、宴会、晚会、访友等。
特殊活动：
如茶道、花道、观看文艺演出、参加祭典仪式等。
家庭重要日子：
如七五三节（11月15日）、女孩节（3月3日）、男孩节（5月5日）。
室内休闲：
如男性在室内休息时穿和服。
夏季：
如穿浴衣和服，通常在洗完澡后穿着，非常舒服。
总结来说，日本人穿和服的时候多为传统和正式的场合，以及一些特殊活动和家庭重要日子。在日常生活中，穿和服已经较少见，但在某些特定情境下仍然会被穿着，例如新年期间招待客人，或者参加某些传统仪式时。