新高跟鞋太紧时，可以尝试以下方法来缓解：
报纸法
将报纸捏成一团，沾点水，再用一张干报纸裹住湿报纸，塞在挤脚的部位。
将鞋子密封在塑料袋里，过夜即可。
湿毛巾法
用湿毛巾捂湿新鞋，再用鞋楔撑大。
鞋楔法
用鞋楔推进鞋子前部分，把鞋头顶脚的部分尽可能撑大些。
吹风机热风法
穿上厚袜子，挤进鞋子里。
用吹风机对着感觉最紧的部位吹一吹，用力来回弯曲双脚，连续做20到30秒钟。然后停止加热，等鞋子冷却下来时再脱鞋。
水撑法
用塑料袋装满半袋水，密封后将袋子塞进鞋里，让它填满整只鞋。
将塑料袋把鞋子包起，放在冰箱里，等到水结冰以后会在鞋子里膨胀，拉伸鞋子。
酒浸法
将白酒倒入新皮鞋内，晃动几次，放一小时后再穿，皮质就不再板硬，鞋也不再夹脚。
乳液法
一些乳液类的保养品也可以让鞋子的皮质变得柔软，比如护手霜或身体乳。婴儿爽身粉不仅止汗也可以润滑，还可以帮鞋子去湿。
布胶带法
将布胶带贴在鞋带的内侧，表面看不会显得突兀，但走路就不怕美美的脚背被刮伤了。
换鞋法
如果鞋子太紧，可以尝试换一双更舒适的鞋子，或者将鞋子放在冰箱里冻一晚，这样鞋子会变得更宽松。
撑大鞋子的时间
新鞋通常需要穿一段时间才能变得更舒适。可以尝试在家里多走动，或者穿厚袜子来撑大鞋子。
这些方法可以帮助你缓解新高跟鞋太紧的问题。如果鞋子太紧，影响正常穿着，建议更换合适的尺码或选择其他鞋款。