宝马5系雨刷的更换步骤如下：
竖起雨刷
将雨刷竖起来，为更换做好准备。
熄火并操作雨刷杆
熄火，关掉点火装置。
方向盘右侧雨刷杆向车顶方向抬起并保持3秒（注意不是拉向自己的方向，且一定要抬到底）。
摆到维修位置并取下旧雨刷
此时雨刷会摆到前窗维修位置并停止，手动扳到竖直位即可取下旧雨刷。
安装新雨刷
打开旧雨刮器的外部塑料盖。
将旧雨刮片推入一点，露出支架钩子。
取下旧雨刮片，并将新的雨刮片安装到钩子上，然后往外提拉到位，最后盖上塑料盖。
恢复原位
安装完成后，将雨刷杆往下拨动，恢复原位。
建议：
在更换雨刷时，务必小心操作，避免损坏玻璃或雨刷部件。
安装新雨刷时，确保钩子对准，避免安装不到位导致使用不便。
如果对操作过程不熟悉，建议寻求专业人士的帮助。