计步器主要使用的传感器是 振动传感器，其工作原理是通过感应人体走动时的振动来进行计步。振动传感器可以进一步分类为2D计步器和3D计步器。
2D计步器
原理：类似于摆锤，当人走路时，摆锤会随着身体的晃动而摆动，与金属接触通电，从而记录步数。
使用场景：一般建议放在腰部位置，因为腰部以下的位置在步行或跑步时振动更为明显，从而提高计步的准确性。
3D计步器
原理：使用更为先进的电子传感器，如三轴加速度传感器，能够全方位感受人体震动，无论将其放在口袋中、手提包内还是佩戴在身上，都可以准确计步，且计步更精准，体积更小。
除了振动传感器外，一些高级的计步器还可能包含重力感应器和加速度传感器，以进一步提高计步的准确性和功能性。
建议
选择计步器：根据个人需求和使用场景选择合适的计步器类型，2D计步器适合放在腰部，3D计步器则适合放在口袋、手提包或佩戴在身上。
使用环境：确保计步器在使用时能够稳定地感应到振动，避免放在容易受到干扰的地方，如放在桌上或放在包里。
通过以上信息，你可以选择最适合自己的计步器，并充分利用其功能来提高运动量统计的准确性。