乒乓球硬度通常指的是乒乓球拍胶皮海绵的硬度，这个参数反映了胶皮表面的硬度和弹性。硬度越大，弹性也越大，反之亦然。硬度对击球的手感和球的运动轨迹有显著影响。
硬度标准一般分为邵氏A（针式）和邵氏W（球式）两种。不同厂家的硬度标准可能有所不同，但它们都表示同一种属性。
选择合适的硬度对乒乓球运动员来说非常重要，因为它会影响到击球的力量、旋转和控制性。例如，攻击型打法选手可能会选择中高硬度的胶皮（如45~48度），以提供足够的弹性和旋转。而控制型打法选手可能会偏好较软的胶皮，以获得更好的控制性。
需要注意的是，硬度指标通常只有达到一定水平的人才能明显感受到差异，一般爱好者选择硬度在40度左右即可。