养蠕虫的方法有多种，以下是针对不同蠕虫的养殖方法：
1. 鸡粪养蛆
材料：鸡粪、米糠、麦麸、稀泥、稻草或杂草。
步骤：
1. 将鸡粪晒干并捣碎，加入米糠和麦麸，再与稀泥拌匀成堆。
2. 用稻草或杂草盖平堆顶，并做成凹形。
3. 每天浇1-2次污水，半个月后会有大量小蛆虫出现。
4. 蛆虫被吃完后，继续将粪堆堆好，几天后又能产生新的蛆虫，可以长期循环养殖。
2. 稻草养蛆
材料：稻草、稀泥、水。
步骤：
1. 将稻草剪短后煮沸，埋入土中等待发酵。
2. 发酵后，用稀泥将稻草盖住，每天浇1-2次水，半个月后会有蛆虫出现。
3. 蝇蛆养殖
材料：蝇笼、斜坡平台、粪料、水。
步骤：
1. 准备一个大小适宜的蝇笼和一个10厘米的斜坡平台作为育蛆平台。
2. 准备适量的粪料并发酵，早上放在蝇笼中，晚上取出放在育蛆平台上。
3. 蝇卵在25℃环境中8~12小时孵出蛆虫，可以根据情况向粪层喷水。
4. 蝇蛆养殖对温度要求较高，20℃以下蛆虫会停止繁殖或进入冬眠状态。
4. 集卵与育蛆
材料：猪粪、豆腐渣、发酵剂、育蛆平台。
步骤：
1. 用75%的猪粪和25%的豆腐渣制作集卵原料，发酵后放在育蛆平台上。
2. 第二天就有幼蛆出现，需要不定期观察并适时投料，每次投料不要太多。
3. 控制好温度和湿度。
5. 蠕虫食物选择
推荐食物：水果、蔬菜、蛋壳、咖啡渣、树叶、草屑、纸张和纸板等。
避免食物：肉类、谷物和乳制品。
注意事项：观察蠕虫最喜欢哪种食物，以及它们吃多快的食物，确保食物新鲜且无污染。
6. 蜡蠕虫养殖
材料：硬塑料、金属或玻璃容器、蜡纸、混合谷物婴儿麦片、蜂蜜、甘油。
步骤：
1. 找一个用硬塑料、金属或玻璃制成的容器，并清洗干净。
2. 创建网格盖子，防止蠕虫逃脱。
3. 准备食物（谷类和蜂蜜混合物）和皱巴巴的蜡纸，放在容器底部。
4. 购买白蜡虫并放入准备好的容器中，提供足够的食物和产卵场所。
7. 红虫养殖
材料：敞口容器、河水、新鲜红虫。
步骤：
1. 选择敞口、接触空气面积大且深度浅的容器，并进行消毒。
2. 将新鲜红虫放入容器中，加入河水。
3. 定期清洗红虫和容器，更换新的河水，保持水质清洁。
这些方法适用于不同种类的蠕虫，具体养殖过程中还需注意温度、湿度和食物供应等条件，以确保蠕虫健康生长。