手球是一项快速、动态的团队运动，结合了篮球和足球的一些元素。以下是手球的基本规则：
比赛基本信息
参赛人员：每队由12名球员组成，其中7名球员上场比赛，其余5名为替补球员。守门员1名，场上队员6名。
比赛时间：手球比赛分为上下半场，每半场30分钟，中间休息10分钟。在一些特定的比赛中，时间可能会有所调整。
比赛进行规则
开球：比赛开始时，在球场中央进行开球。由抛硬币获胜的队伍选择开球或者选择防守方向。开球时，一名队员站在中线中点，将球传给本方队员，比赛正式开始。
持球移动：球员可以持球最多走三步，且持球时间不能超过3秒（守门员在球门区内除外），之后必须传球、射门或运球。运球时，球在地上弹起的高度不能高于膝盖。
射门：球员可以在除了球门区（守门员活动区域）外的任何地方射门。射门时，如果球从球门上方越过球门线且在球门框架内算得分。进球后，由失球方在中线重新开球继续比赛。
传接球：可以用单手或双手传接球。但不允许抱球或用身体压球等不合理的控制球方式。
得分规则
只有通过手部接触球门区内的球才能得分。如果球员用手将球投进对方球门区内，即为进球，得1分。如果球员用身体其他部位进球或对方球员犯规而进球，则无效。
犯规与处罚
犯规行为：不允许参赛球员抢夺或打击对方球员手中的皮球；用手、手臂、大腿或身体任何部位阻挡或挤开对方球员；拉、抱、推对方球员（身体或衣服）；跑、跳起来撞开对方球员；以违反规则的方式干扰、阻挡或危及对方持球或不持球的队员。
处罚原则：手球竞赛规则对犯规动作判罚的最大特点是逐步升级。对采取犯规动作的行为，判罚的程度要逐步加重。
其他规则
守门员规则：守门员可以用手和脚，但场上队员不能用脚，否则会被判为对方的球。
换人规则：所有进场人员应遵守在本方换人区进行换人的原则，如违反此规定，违例队员将被判罚出场2分钟。
这些规则确保了比赛的公平性和激烈性，同时也要求球员具备良好的体育精神和团队合作能力。