躲避监控摄像头可能涉及隐私侵犯的问题，请确保您的行为符合当地法律法规。以下是一些建议，但请在使用前考虑法律后果：
了解摄像头位置
在外出时，注意避开监控摄像头的拍摄范围。
在家中，可以使用布遮挡摄像头。
物理遮挡
使用遮光布、高物体等物理方式遮挡摄像头。
选择合适的时间和地点
在监控较少的时段行动，如清晨或深夜。
避开普遍监控的区域，如繁华的商业街、高速公路交叉口等。
使用技术手段
使用手机扫描或红外手电排查隐蔽摄像头。
考虑使用隐私保护设备或隐身技术。
其他注意事项
遵守当地法律法规，不要使用干扰器或破坏监控设备。
在必要时，选择合适的遮挡物，如帽子、口罩等。
请记住，尊重他人的隐私是社会的基本准则，任何试图规避监控的行为都应该在法律允许的范围内。