使用微波炉蒸生馒头的方法如下：
准备阶段
将馒头用清水冲洗一下，然后立即取出，确保表面湿润。
准备一个微波炉适用的容器，如玻璃碗或瓷盘，并在容器中加入适量的水。
加热过程
将湿润的馒头放在容器中，注意不要堆积过高，以保证加热均匀。
将容器放入微波炉中，使用中高火加热约1分钟。
如果馒头没有完全加热，可以再次放入微波炉，使用小火继续加热1分钟，直到馒头变得松软。
注意事项
在加热过程中，可以在容器中加入一小碗清水，以保持馒头的水分，防止变硬。
加热完成后，建议让馒头在微波炉中焖一下，以便内部水分充分保留，使馒头口感更加松软。
通过以上步骤，你可以使用微波炉轻松蒸出松软的馒头。