新装修办公室对备孕确实存在一定的影响，因为装修材料中可能含有甲醛、苯等有害物质，这些物质对人体尤其是女性备孕不利。以下是一些建议，帮助你在新装修办公室中更好地备孕：
通风透气：
新装修办公室应尽量多开窗通风，促进有害物质的排出。在三个月左右的时间内，甲醛含量会逐渐减少，此时再进入备孕期间较为安全。如果条件允许，可以请专业人士进行室内空气检测，确保甲醛等有害物质浓度在安全范围内。
选择合适的时间：
为了确保胎儿的健康，建议在装修后半年再开始备孕。这段时间可以让室内污染物充分挥发，降低对备孕和怀孕的不良影响。
体检与咨询：
备孕前，夫妻双方都应进行全面的体检，包括常规检查和针对生育能力的筛查。如有不孕不育等问题，应提前治疗，确保身体状况适合怀孕。
健康生活方式：
保持健康的生活习惯，包括合理饮食、适量锻炼、避免过度劳累和压力。适当补充叶酸和其他微量元素，有助于预防胎儿神经管畸形。
避免长时间暴露：
在办公室内工作时，尽量避免长时间呆在装修后的房间内，尤其是刚装修后的头几个月。可以选择通风较好的位置，或使用空气净化器等措施，减少有害物质的吸入。
使用防护装备：
如有必要，可以考虑使用防护装备如口罩、防毒面具等，进一步降低有害物质的暴露风险。
心理调适：
备孕期间要保持良好的心态，减轻工作压力，保持愉悦的心情，有助于提高受孕成功率。
综上所述，新装修办公室备孕需要特别注意室内空气质量，选择合适的时间进行备孕，并进行全面的体检和健康生活方式的调整。通过这些措施，可以最大程度地降低装修对备孕的不良影响，确保母婴健康。