没有职业规划时，可以采取以下步骤来寻找方向并逐步建立自己的职业道路：
自我反思与沉淀
反思自己的工作经历，包括成就、问题、沟通能力和工作习惯，找出自己的优势和不足。
通过阅读和学习来弥补自己的知识空白和技能缺陷，提升自己的综合素质。
探索与发现
了解自己的兴趣、个性特点、价值观和职业能力，明确自己在职业方面的潜能和倾向。
研究市场趋势和职业需求，了解未来发展方向和技能需求，以便做出更合理的选择。
尝试与实践
在没有明确目标的情况下，可以先选择一份能够养活自己的工作，同时寻找更适合自己的机会。
通过实习、志愿服务等方式积累实际工作经验，了解自己的喜好和适合的工作环境。
制定计划
根据自己的情况和市场需求，在一个领域里深耕，制定一个长期的职业规划计划。
关注行业发展动态，注意时间节点的把控，以及目标、时间、阶段性任务、所需技能等的设定。
调整与完善
职业规划是一个动态的过程，需要不断地进行调整和完善，以适应变化的环境和需求。
保持开放的心态，随时准备把握新的机会，做出合适的选择。
心态调整
避免“高不成，低不就”的心态，先找到一个能养活自己的工作，同时积极寻找更好的机会。
对于不满意的工作，也要尽全力工作，从中学习经验，为将来的职业发展打下基础。
通过以上步骤，你可以逐步明确自己的职业方向，并制定出适合自己的职业规划。记住，职业规划是一个持续的过程，需要不断地学习和调整。