体育跑步根据距离和速度的不同，可以大致分为以下几类：
短跑
包括50米跑、60米跑、100米跑、200米跑等。
特性是短时间内以最快速度跑完规定距离，以最先完成者获胜。
以无氧代谢供能为主。
长跑
主要项目有马拉松、10公里马拉松、半程马拉松等。
特性在于考验耐力和速度的双重能力，在保持速度的同时克服长时间奔跑带来的疲劳和身体消耗。
中长跑
包括5000米跑、10000米跑等项目。
介于长跑和短跑之间，需要选手具备较好的耐力和速度控制能力。
障碍跑
包括越野赛、接力赛等。
需要在奔跑过程中穿越或绕过各种障碍物。
马拉松跑
马拉松是长跑比赛的一种，全程大约42公里，是奥运会的重要比赛项目之一。
此外，根据训练目的的不同，跑步还可以分为以下几种：
有氧跑
包括慢跑、长跑、阻力跑、间歇跑等。
目的是增强心肺功能和燃烧脂肪。
这些分类有助于更好地理解和选择适合自己的跑步方式，以达到锻炼身体或参加比赛的目的。