手动调节汽车空调温度通常遵循以下步骤：
确认空调开关
确保空调系统已开启，通常通过汽车仪表板上的空调按钮或空调遥控器上的“开/关”按钮。
找到温度调节旋钮
在空调控制面板上找到温度调节旋钮，它通常标有温度刻度。
调节温度
顺时针旋转温度旋钮以升高温度，逆时针旋转以降低温度。
调整风速 （如果适用）：根据个人舒适度和车内空间大小，调整风速旋钮至合适的风速。
选择出风口模式
（如果适用）：
根据需要选择不同的出风口模式，如吹脸、吹脚或吹玻璃等。
内外循环切换（如果适用）：
在车外空气质量较好时，使用外循环引入新鲜空气；在空气质量差时，切换到内循环以保持车内空气清洁。
等待空调系统调整
设置好温度和风速后，等待空调系统根据设定调整车内温度。
请根据您的具体车型和个人需求进行适当调整。