购买内衣时，确定罩杯尺寸是关键步骤之一。以下是购买内衣时确定罩杯尺寸的步骤：
测量下胸围
站立，身体笔直，不紧张，不憋气，不鼓气。
使用软尺贴近乳房根部，水平测量一圈，得到下胸围尺寸。
测量上胸围
上身前倾45度，软尺围绕后背前胸乳头一圈，得到上胸围尺寸。
计算罩杯尺寸
上胸围尺寸减去下胸围尺寸得到罩杯大小。
差值在10厘米左右为A罩杯，12.5厘米左右为B罩杯，15厘米左右为C罩杯，依此类推。
考虑其他因素
如果测量时胸部有下垂、外扩等情况，可以前倾45°或90°进行测量。
测量时不要拉太紧，以刚好贴合皮肤为宜。
试穿
即使通过以上步骤得到了罩杯尺寸，最好还是在专柜试穿，因为不同品牌和款式的内衣尺寸可能略有不同。
试穿时，调整肩带、侧边，确保内衣舒适且符合胸型。
请记住，每个人的身体都是独一无二的，所以最好的方法是试穿以确保找到最适合自己的内衣。