夏天穿衣服透可以通过以下几种方法解决：
内搭浅色内衣：
在衣服里面搭配浅色的内衣，如白色或肉色，可以避免内衣透出尴尬。
穿白色抹胸：
如果觉得内衣太性感，可以在白色衣服里搭配一件白色抹胸，既不会太性感，穿着也舒服。
搭配吊带：
在白色衣服里穿一件吊带，可以避免尴尬，且穿着随意。也可以选择吊带外穿，但要注意款式要时尚宽松。
选择宽松版型：
尽量选择宽松版型的服装，这样能够给予肌肤透气的空间，避免紧身服装带来的闷热感和汗渍。
选择透气性好的面料：
在选购衣物时，选择透气性好、吸汗的面料，如棉质或冰丝，可以提高穿着的舒适度。
多层次穿搭：
可以采用多层次的穿搭方式，比如在轻薄的内衣外再搭一件较厚的上衣，以减轻透出内衣的痕迹。
使用胸垫款吊带：
选择自带胸垫的吊带，既舒适又透气，能够避免传统内衣的束缚感。
选择深色或图案较密的衣物：
在颜色选择上，尽量选择深色或图案较密的款式，这样即使衣物轻薄也不容易透出内衣痕迹。
通过以上方法，可以有效解决夏天穿衣服透的问题，既保持清爽透气，又能避免尴尬。