放养鱼的方法如下：
准备工作
清塘消毒：在放养前一个月，清除池底淤泥，保持水深6—10厘米，每亩用生石灰60—75千克进行消毒，待池塘水体中出现大量浮游动物后放苗。
鱼种消毒：在水温10—15摄氏度时用300-500的食盐溶液浸泡5—10分钟以增强对鱼病的抵抗力。
放养操作
逐步适应：将新买的鱼连同袋子放入缸中，浸泡20分钟，然后扎破袋子上的几个大洞，让袋中的氧气逐渐与外界空气混合。之后，慢慢将袋中的水倒入缸中，同时不断打气，观察鱼是否有不适，一小时后重复此操作，直至换完水。
水质调整：舀出原袋中的1/10的水，再从缸里舀1/10的水入袋，期间不停打气，观察鱼是否有不适，一小时后重复以上动作，以后每30分钟重复一次，直至换完水。原袋中的水要倒掉，不要倒入缸中。
放入缸中：将袋沉入水中，把鱼放出，在缸中养3-4天后，将水温恢复至与饲养缸相同，如鱼身上没有不适、游动正常、索食欲望强烈，则可将其捞入饲养缸，完成检疫。
后续管理
饲料与喂食：家养鱼一般都有专门的饲料，可以网上购买。投放饲料时，注意主养鱼与配养鱼的比例，一般遵循80:20的原则。
换水：定期换水，保持水质清洁，一般建议每3-7天换一次水，每次换水量为缸体总容量的1/3左右。
清洁鱼缸：勤洗鱼缸，避免长时间不清洗导致鱼因缺少新的空气而生病。
适度互动：有时候可以逗鱼玩一玩，有助于鱼的生长。
通过以上步骤，可以有效地将鱼放入鱼缸并进行养护。在整个过程中，关键是要保持水质的稳定和适宜的温度，同时注意观察鱼的行为和健康状况，及时调整饲养方法。