铁三赛，全称 铁人三项赛或 三项全能赛，是一种将游泳、自行车和跑步三项运动按顺序组合而成的综合性体育赛事。在这项比赛中，运动员需要一鼓作气完成全程，依次进行天然水域游泳、公路自行车和公路长跑。
铁三赛起源于20世纪70年代，最早在美国加利福尼亚的圣地亚哥举行。这项运动很快风靡北美，并迅速向全球发展，成为世界范围内发展最快的体育项目之一。铁三赛不仅是奥运会的正式比赛项目，还体现了人类对身体极限的不懈追求和勇于战胜自然及自我的精神。
铁三赛有多个不同的距离规格，包括世界铁三锦标赛和奥林匹克标准距离（51.5公里）：游泳1.5公里、自行车40公里、跑步10公里。此外，为了让更多不同身体状况的人参与，还产生了其他规格的铁三赛事。
总的来说，铁三赛是一种极具挑战性和观赏性的体育竞赛项目，它要求运动员在短时间内完成三项不同的运动，并展现出非凡的体力和毅力。