在铝厂中，以下几个工种相对来说是比较好的选择：
维修工
工作内容：维护和修理铝厂的设备，确保设备的正常运行。
技术能力：需要具备良好的技术能力，能够熟练操作各种机械设备，并能够及时发现和维修设备故障。
待遇：维修工在铝厂中属于技术工种，待遇较好。
电解工
工作内容：操作电解设备进行铝的生产。
技术难度：属于技术工种，操作相对简单，工资较高。
待遇：电解工在铝厂中工资相对较高，且工作环境相对较好。
联合机组工
工作内容：操作联合机组进行铝的生产。
技术难度：也属于技术工种，操作相对简单，工资较高。
待遇：联合机组工的工资和待遇与电解工相似，属于铝厂中较好的岗位。
检修电工
工作内容：负责铝厂设备的检修工作。
技术能力：需要具备一定的电工技术能力，能够进行设备的维护和检修。
待遇：检修电工属于基层岗位中待遇较好的岗位之一。
挤压班长
工作内容：管理挤压车间的生产，确保生产效率和产品质量。
技术要求：需要具备丰富的生产管理和技术能力。
待遇：挤压班长的工资较高，是铝厂中非常吃香的岗位。
修模工
工作内容：负责铝材模具的维护和修理。
技术能力：需要具备专业的模具维修技术。
待遇：修模工的工资也相对较高，尤其是如果在大厂工作，环境会更好。
建议
选择岗位：如果你具备相关的技术能力和兴趣，维修工、电解工、联合机组工和检修电工都是不错的选择。
职业发展：如果希望有更好的发展前景和管理岗位，可以考虑成为挤压班长或从事管理类工作。
工作环境：如果对工作环境有较高要求，可以考虑从事检修电工、修模工等相对轻松的岗位。
希望这些信息对你有所帮助!