家庭养殖蚯蚓的方法如下：
准备容器
可以使用废旧的塑料桶、脸盆或泡沫箱等，只要大小合适且没有毒性即可。建议选择深色容器，因为蚯蚓怕光，深色可以避免直射阳光。
土壤选择
土壤要求通气性好且湿润。在农村可以直接使用菜园子的土，最好是带有牛粪的。在城市里，可以选择网购的营养土，或者从附近有种植花草的地方取土。
保湿
土壤太干会导致蚯蚓脱水干死，太湿则容易腐烂。一般夏季每周喷一次水，冬季根据具体情况而定，保持土壤湿润但不粘连。
食物
蚯蚓的食物包括剩饭、水果皮（如香蕉皮、西瓜皮）、蔬菜叶等。避免喂食含盐量高的剩菜，以免土壤板结。
密度控制
养殖蚯蚓的密度不宜过大，以免发生疾病和传染。一般一个中号塑料箱放30条5厘米长的小蚯蚓即可。
阳光和通风
蚯蚓生活在阴暗、潮湿的地方，不能直射阳光。养殖箱应放在阴凉、背光、通风处，并定期洒水以保持湿度。
防止逃跑
蚯蚓有向上爬行的习性，因此容器应加盖，但要注意不要闷死蚯蚓。也可以选择在容器上方加设网状结构，防止蚯蚓逃跑。
定期换土
养几个月后，需要更换土壤，换下来的土肥力很足，可以用于种植其他植物。
通过以上步骤，你就可以在家里成功养殖蚯蚓了。注意观察蚯蚓的生长情况，及时调整养殖环境和饲料，以保证蚯蚓健康生长。