一小碗汤多少克

土地鼠爱分享 · 2025-01-05 21:58:43

一碗汤的重量取决于碗的大小和汤的浓度。以下是一些参考信息:

一碗汤大约有500-600克,但这取决于碗的大小。

如果汤是清汤,肉类蛋白质的溶出率只有6-15%,所以大部分蛋白质仍留在汤渣中。

一碗汤的重量可能在150到200克,如果是肉汤,热量可能高达700大卡以上。

一小碗汤的重量可能在200克左右,但这取决于碗的大小和汤的浓度。

为了准确测量,您可以使用自己的常用碗来装汤,然后进行称量。如果您需要更精确的测量,可以使用食品秤来称量汤和碗的总重量,然后减去碗的重量得到汤的重量。

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