劳尔主要踢的位置是 前锋，他在场上的任务明确，主要是进球。尽管在不同的时期和球队，他的具体位置有所变化，但前锋始终是他最核心的位置。
早期位置：
劳尔最初在皇马青训系统中接受培训，并在1992-1993赛季加入皇马。在皇马期间，他最初踢的是前锋位置，负责进球。
位置变化：
当大罗（罗纳尔多）加盟皇马后，劳尔的位置一度变得尴尬，他曾被安排踢左边前卫，但表现中规中矩，这并不是他的专长。
技术能力：
劳尔以出色的控球技术和组织能力著称，这使得他不仅能在前锋位置上表现出色，还能回撤到中场进行组织。
国家队与俱乐部：
劳尔在西班牙国家队和皇马都取得了巨大的成功，成为球队的象征和历史上进球最多的球员之一。
现代位置：
在现代的比赛中，劳尔-莫罗（劳尔的儿子）作为一名边锋，主要踢左边锋，但位置并不固定，还能胜任右边锋和二前锋的角色。
综上所述，劳尔的主要位置是前锋，他在不同球队和时期虽然有过位置上的调整，但前锋始终是他最擅长和最具代表性的位置。