土元养殖的方法如下：
饲养条件
土元喜欢生活在阴暗、潮湿、腐殖质丰富的疏松土壤中，适应性很强，保持一定的温湿度，各地均可饲养。
立体工厂化饲养
设备简单，小规模饲养可用塑料盆，大规模养殖可采取立体多层饲养台的方式，在房舍内靠墙处砌砖，每层高度30-38厘米，层板使用水泥板，每面墙壁可建5-7层饲养台，使室内温度比平面池高6-10℃，土元生长发育加快，完成一代仅需7个月左右，年产量显著提高。
饲料配置
土元属杂食性昆虫，饲料包括猪能吃的麦麸、米糠、饼粕、青饲料、土豆、蔬菜叶、骨头等，每天晚上投料一次。土元贪食蚯蚓，可配合养殖。
科学管理
保持饲养土的湿度和温度，夏季在饲养池内设几个小水盆，供土元饮水，并经常向池内洒水，冬眠时避免池内长期干燥。定期更换饲养土，保持饲养土的肥沃和疏松。防治螨虫和天敌，如蚂蚁、螨类、鼠、猫等。
种卵孵化
选择内壁光滑的塑料盆，内放置4公斤种卵，拌入种卵体积1/2的饲养土，饲养土的温度保持在29℃左右，孵化期内温度保持在25-30℃，每天用手翻动种卵1次，经35-43天孵化，有大量幼虫破壳而出。
饲养密度
每平方米可饲养成虫1.5公斤、1龄~3龄若虫0.15公斤~0.5公斤、4龄~6龄若虫0.6公斤~1.2公斤、6龄以上若虫0.6公斤~0.9公斤。
疾病防治
注意防治大肚病和真菌感染病，及时采取措施如控制水分、饲料干湿相间、更换池内松土、喷洒福尔马林液等。
通过以上步骤，可以有效地进行土元的养殖，获得较高的经济效益。