冬天空调制热的温度设置，综合多方建议， 一般推荐在18-24摄氏度之间，具体温度可以根据个人的舒适感受和室内外的温度差异进行适当调整。
一般建议温度
18-20摄氏度：这个温度范围可以保证室内温暖舒适，同时避免室内温度过高导致的不适和能源浪费。
20-25摄氏度：此温度范围同样能保证室内温暖，并且较为节能，适合大部分人的需求。
避免的温度
26摄氏度及以上：过高的温度会导致室内空气异常干燥，可能对人体健康造成不良影响，如感觉燥热、眼耳目口鼻喉皮肤等处干涩。
低于18摄氏度：过低的温度可能使室内温度过低，影响居住舒适度，甚至可能引发感冒等疾病。
节能建议
为防止空调超负荷工作，建议将温度设定在比室外高8摄氏度的水平，这样既能保持室内温暖，又能避免空调因温度过低而频繁启动。
综合建议
最佳温度：20摄氏度，这个温度既能保证室内温暖舒适，又能达到节能的效果。
调整建议：如果感觉室内温度过低，可以适当调高设定温度，但建议不超过24摄氏度，以免空调超负荷工作。
通过以上建议，可以在冬天既保证室内温度适宜，又能实现节能和舒适性的平衡。