当您的妻子提出离婚时，您可以采取以下步骤应对：
冷静沟通
尝试理解她的立场和感受，并表达您的想法和感受。
如果她的离婚请求是一时冲动，尝试通过沟通和解决问题来挽救婚姻。
协商解决
如果双方都愿意，可以尝试通过协商达成离婚协议。
准备离婚协议书，明确财产分割、子女抚养等问题。
携带身份证、户口本、结婚证和离婚协议书到任何一方户籍所在地的民政局办理离婚手续。
诉讼离婚
如果协商不成，您的妻子有权向人民法院提起离婚诉讼。
您需要准备应诉，包括收集证据表明双方感情尚未破裂，或者存在其他法定不予离婚的情形。
在法院受理案件后，法院会安排调解，如果调解无效，法院将根据情况作出离婚判决。
法律咨询
考虑咨询专业律师，获取具体的法律建议和帮助。
财产与子女抚养
如果涉及财产分割，准备证明财产状况的资料。
如果涉及子女抚养权，提供自己适合抚养孩子的证据。
请记住，离婚是一件敏感且复杂的事情，处理过程中应保持冷静和尊重对方的感受。希望这些建议能对您有所帮助，