拒绝女朋友借钱时，你可以采取以下几种策略：
审慎考虑与理性沟通
自我评估你的经济状况，确保你确实无法提供帮助。
与女朋友进行真诚的沟通，明确表达你的担忧和原因。
礼貌坚决表达拒绝
直接而诚恳地告诉女朋友你的困境和无法提供帮助的原因。
保持礼貌和尊重，避免使用模棱两可的措辞。
提供替代方案和支持
鼓励她寻求其他亲朋好友的帮助或寻找临时工作。
即使无法提供经济帮助，仍然可以给予情感上的支持和鼓励。
维护关系与信任
在拒绝之后，与女朋友进行进一步的沟通，确保她理解你的立场。
尊重彼此的决定和立场，避免在后续交往中反复提及这个问题。
培养理财意识与共同规划
在恋爱关系中，培养双方的理财意识，共同学习和探讨如何合理规划和管理个人财务。
培养彼此的独立性与互相支持
鼓励女朋友发展自己的事业和财务能力，实现经济独立。
记得在拒绝时保持冷静和尊重，并考虑对方的感受。