计算周岁的方法如下：
周岁定义 ：周岁是指从出生到当前日期为止，已经完整度过的生日数。按照国际惯例，出生时算作零岁，每过一个公历生日增加一岁。计算方法：
计算周岁时，只需将当前年份减去出生年份。如果当前日期已经过了出生日期，那么周岁就是当前年份减去出生年份；如果当前日期还未到出生日期，那么周岁就是当前年份减去出生年份再减一。
具体例子
如果一个人是1990年1月1日出生的，那么到2024年1月1日时，他的周岁是34岁。
如果一个人是2000年10月1日出生的，那么到2024年10月1日时，他的周岁是24岁。
注意事项
周岁是按照公历（阳历）的年、月、日来计算，每满12个月就算1岁。
出生日期以当天为基准，如果生日已经过了，则算作增加一岁；如果生日还未到，则算作未增加。
通过以上方法，可以准确地计算出一个人的周岁。