搬家时东西太多可以采取以下几种方法来处理：
断舍离
处理闲置物品：对于长时间未使用或没有实际价值的物品，如变形的枕头、拉链坏了的被套、过期的防晒霜等，可以考虑扔掉或捐赠给需要的人。
出售或转卖：一些闲置物品如绿植、旧书籍、旧电器、旧家具等，可以提前在二手平台上转售给他人，或者转赠给亲戚朋友。
分类打包
分区域分种类打包：将物品按区域（如厨房、卧室、客厅、卫生间）和种类（如衣物、鞋帽、书籍、厨具）进行分类，并在箱体上贴上标签，方便后期整理和拆包。
针对性打包：对于厨房中的易碎物品和小家电，使用气泡膜和纸箱进行打包，并在箱内填充旧衣服或报纸以防缝隙。
压缩打包：对于占空间的物品，如书籍和衣物，可以使用真空压缩袋来缩小体积。
合理利用空间
使用带轮子的行李箱：对于重的物品，尽量使用带轮子的行李箱打包，方便搬运。
小纸箱装小物件：使用小纸箱来装一些琐碎的小东西，方便携带和整理。
寻求专业帮助
找搬家公司：如果物品实在太多，可以考虑找专业的搬家公司帮忙，虽然费用可能较高，但能保证物品的安全性和搬运效率。
朋友或亲戚帮忙：也可以请亲朋好友帮忙搬运，节省成本的同时也能增进感情。
提前准备
列清单：在搬家前对所有物品进行清理盘点，列出清单，做到心中有数。
准备打包工具：购买必要的打包工具，如纸箱、编织袋、胶带、绳子等。
通过以上方法，可以有效地整理和打包搬家物品，减轻搬家时的负担，提高搬家效率。