三分钟的演讲稿字数并不是固定的，它会受到多种因素的影响，包括演讲者的语速、演讲内容的丰富程度、演讲场合以及演讲对象等。以下是一些常见的建议字数范围：
一般情况
3分钟演讲稿通常在 480字左右。
另一种观点认为，3分钟演讲稿约为 500字较为合适。
语速较慢时
如果演讲时语速较慢，可以达到每分钟160~170字，因此3分钟演讲稿可以稍长一些，达到 500字左右。
语速较慢时，3分钟演讲稿可以达到 540字。
语速较快时
如果演讲时语速较快，每分钟200字以上，那么3分钟演讲稿可以控制在 300字左右。
考虑演讲效果
演讲稿的长度还应该根据具体情况进行调整，确保有足够的时间进行清晰的表达和情感传递，同时留出适当的鼓掌时间。
建议
根据语速调整：如果你的语速较快，可以适当减少字数，确保在3分钟内完成演讲。如果你的语速较慢，可以适当增加字数，以便更充分地表达内容。
注重内容表达：无论字数多少，演讲的重点应该是清晰、有条理和生动的情感表达，而不是单纯追求字数。
练习和测试：在实际演讲前，进行多次练习和测试，以确保在正式演讲时能够流畅地表达，并控制好语速和节奏。
希望这些建议能帮助你准备出合适的3分钟演讲稿。